Мы рекомендуем:
"Академия" - многопрофильная клиника
энциклопедия здоровья
на главнуюдобавить в избранноеконтакты
 
 

Справочники

 

Статьи

 

Энциклопедия здоровья


Энциклопедия Здоровья iMedica
 
 
Выберите, что вас интересует

Энциклопедия Здоровый образ жизни

Поиск

Материалы по темам:



Новости портала

12.10.2009, понедельник
Запущен форум клиники Шеритель, где Вы сможете задать свои вопросы непосредственно интересующим Вас пластическим хирургам, пообщаться с их пациентами, которые уже сделали операцию, получить совет или рекомендацию. Здесь лучшие пластические хирурги и косметологи клиники Шеритель ответят на вопросы и дадут рекомендации. Посетители форума поделятся личным опытом в пластической хирургии и косметологии. Вы сможете увидеть фото и видео пластических операций, ознакомиться с новостями пластической хирургии и косметологии...

Дальше...
24.05.2007, четверг
Отделение Урологии-Андрологии медицинского центра «Шеритель» оказывает профессиональную помощь при различных видах урологических заболеваний. Главный принцип работы отделения – безболезненные методики и комплексная терапия. Здоровье отдельных органов рассматривается в контексте здоровья всей мочеполовой системы. Полная диагностика инфекций и воспалений происходит на самом современном уровне методами ИФА и ПЦР. В отделении применяются новые направления в лечении заболевания предстательной железы хронического цистита, хронического уретрита.

Дальше...
12.07.2006, среда
Клиника Доктора Каминского
Что такое остеохондроз?
Несмотря на то, что "хондрос" по-гречески значит "хрящ", под остеохондрозом чаще всего понимают не все повреждения хрящевой ткани, а только проблемы с хрящами позвоночника. При остеохондрозе межпозвоночные диски - особые хрящевые структуры, которые обеспечивают нашему позвоночнику гибкость и подвижность, становятся дефектными. С этого все и начинается. Когда остеохондроз прогрессирует, необратимые изменения возникают уже и в самих позвонках.


Дальше...

Архив новостей..

Анекдоты о медицине


Реклама на сайте

шкафы купе


Список статей в энциклопедии по теме Здоровый образ жизни

Что вредит здоровью

 
 Алкоголь  Несколько советов как пить, не доводя дело до зависимости
 Курение  Девять советов как бросить курить
 Переутомление  Стресс

Аппаратный самомассаж

 
 История аппаратного массажа  Вибромассаж
 Воздействие на центральную нервную систему  Аппараты для общей вибрации
 Аппараты для местной вибрации  Рекомендации и методика проведения массажа
 Применение насадок  Техника проведения аппаратного массажа
 Массаж бедра  Массаж коленного сустава
 Массаж голени  Массаж голеностопного сустава
 Массаж стопы  Массаж груди
 Массаж локтевого сустава и плеча  Массаж предплечья
 Массаж лучезапястного сустава  Массаж кисти и пальцев
 Массаж ладонной поверхности  Массаж шеи
 Массаж спины  Массаж области таза
 Массаж тазобедренного сустава

Классический массаж

 
 География и история возникновения массажа  Развитие массажа в России
 Физиологические основы массажа  Воздействие на кожу
 Воздействие на мускулатуру  Воздействие на суставы и связки
 Воздействие на кровеносную и лимфатическую системы  Воздействие на нервную систему
 Противопоказания к массажу  Гигиенические основы массажа
 Техника и методика приёмов  Поглаживание
 Классификация приёмов поглаживания  Выжимание
 Классификация приёмов выжимания  Разминание
 Классификация приёмов разминания  Ординарное разминание
 Двойной гриф  Двойное кольцевое разминание
 Двойное ординарное разминание  Продольное разминание
 Разминание подушечкой большого пальца  Щипцеобразное разминание
 Разминание пальцами  Кругообразное разминание основанием ладони
 Сотрясающие приёмы  Потряхивание
 Встряхивание  Валяние
 Растирание и его значение  Классификация приёмов растирания
 Растирание "щипцами"  Прямолинейное растирание подушечками пальцев
 Растирание подушечками пальцев  Комбинированное растирание
 Растирание подушечкой большого пальца  Растирание основанием ладони и гребнеобразное растирание
 Движения  Ударные приёмы
 Формы массажа  Массаж спины
 Массаж шеи  Массаж рук
 Массаж таза  Массаж задней поверхности бедра
 Массаж задней поверхности коленного сустава  Массаж икроножных мышц
 Массаж ахиллесова сухожилия  Массаж стопы
 Массаж груди  Массаж предплечья и плеча
 Массаж предплечья и плеча  Массаж кисти
 Массаж передней поверхности бедра  Массаж передней поверхности коленного сустава
 Массаж голени  Массаж голеностопного сустава
 Массаж стопы и пальцев ног  Массаж живота
 Массаж волосистой части головы  Создание методики сеанса массажа

Красивая фигура

 
 Бодибилдинг  Сеты
 Комплексы  Упражнения бодибилдинга
 Способы повышения интенсивности  Тренировка груди
 Тренировка дельтовидных мышц плеч  Тренировка трицепсов
 Тренировка бицепсов  Тренировка спины
 Тренировка ног  Тренировка голени
 Тренировка мышц живота  Питание
 Фитнесс  Аэробика
 Урок аэробики  Степ
 Урок степа  Слайд-аэробика
 Слайд-тренировка  Шейпинг
 Комплекс упражнений шейпинга

Полезно и приятно

 
 Банные процедуры  Как пользоваться баней
 Банные принадлежности  Общий укрепляющий массаж в бане
 Русская баня  Сауна
 Восточные бани  Японские бани
 Закаливание  Воздушные ванны
 Загар  Средства для загара
 Водные процедуры  Душевые процедуры
 Холодный душ  Теплый душ
 Контрастный душ  Лечебные души низкого давления
 Лечебные души среднего давления  Лечебные души высокого давления
 Подводный душ-массаж  Ванны
 Горячие ванны  Лекарственные ванны
 Минеральные ванны  Умение расслабиться
 Релаксация  Правильное дыхание
 Расслабление с помощью тонких ароматов  Положительные мысли
 Биологическая обратная связь  Расслабляющий массаж
 Полноценный сон  Как бороться с бессонницей
 Аутогенная тренировка  Медитация
 Правильная осанка  Бег трусцой
 Отдых на природе



  Новости Медицины

Вторая волна "свиного" гриппа в Беларуси отменяется
В период с 30.10.09 г. по 08.03.10 г. лабораторно подтверждено 449 случаев пандемического гриппа в 38-ми территориях области, в том числе в г. Оренбурге -107 случаев (24%).
дальше >>


140 тысяч волгоградцев не заболеют "свиным гриппом"
В течении недели за медицинской помощью по поводу ОРВИ и гриппа обратилось более 11 тысяч жителей Волгоградской области.
дальше >>


Дети из многодетных семей Новосибирской области смогут бесплатно посетить санатории
Организованные заезды детей из многодетных семей в детские санаторные оздоровительные лагеря пройдут с 17-27 марта.
дальше >>


Диета будущей матери определяет пол ребенка
Особенности питания женщины на раннем сроке беременности оказывают существенное влияние на пол ее будущего ребенка.
дальше >>




  Рейтинг@Mail.ru  Rambler's Top100  

Design (C) Created 2005
Powered by SiteBurner
Promoted with 3Klik